Pré-requis : Aucun, seulement votre sourire, votre énergie et votre bonne humeur!
Le Cardio Charleston est similaire au Zumba et à l'aérobie sur de la musique Swing.
Cette mise en forme se fait par le billet de mouvements de danse seulement.
Rythmé et énergique, vous allez avoir chaud!
Pré-requis : Aucun, seulement votre sourire, votre énergie et votre bonne humeur!
Le Cardio Charleston en famille est la même chose que la version régulère mais adapté pour plaire à tous les âges! Attendez vous à un peut d'électro Swing ;)
(Nous avons un local de jeux lorsque les enfants décrochent.)